Les polyphénols sont des composants riches en anti-oxydants et anti-inflammatoires. Ils forment la famille des molécules organiques hydrosolubles que l’on peut retrouver au sein de nombreux fruits et légumes.
Il est important de prendre soin de sa peau quotidiennement surtout avec la pollution, l’alimentation riche en graisse et les autres tracas de la vie. Il est judicieux de faire de la prévention contre les rides bien avant de les avoir, pour que cela soit vraiment efficace. Ainsi votre peau vous remerciera plus tard !
Vertus
Les polyphénols possèdent diverses vertus. Ils sont des anti-oxydants naturels, et jouent un rôle de protection. Ils luttent ainsi également contre les radicaux libres (des molécules générées par la lumière, la pollution, le tabac... et qui s’attaquent à notre peau), en formant une barrière afin d’éviter l’oxydation des cellules. De ce fait, ils agissent contre le vieillissement cellulaire.
Où LES TROUVER
Les sources de polyphénol sont assez nombreuses :
- fruits : raisins, soja, fruits rouges notamment au sein de la peau de raisin et de pomme
- café et thé (vert et noir)
- chocolat
- vin
- cacao
COSMÉTIQUES
Les cosmétiques ont recyclé les polyphénols au sein de crèmes, sérums et pommades. C’est notamment la marque Caudalie qui en a fait sa spécialité en les incorporant au sein de plusieurs gammes de soins et notemment l'un de ses bests-sellers : la gamme Polyphénol C15. Les produits issus de cette panoplie sont à base de polyphénols de raisin mais aussi associés à la vitamine C et à l'acide hyaluronique. Sachez que l’utilisation est préconisée à partir de 30 ans.