Qui dit changement de saison, dit changement de routine beauté. Le passage au printemps est synonyme de soleil, de températures plus élevées, de peau dénudée. C’est le moment de dire au revoir à l’hiver et de préparer sa peau à tous ces changements.
5 étapes pour accueillir le printemps
1 – On gomme
Pour survivre à l’hiver, à ses températures parfois extrêmes et à son climat humide, la peau s’adapte et se protège. Le renouvellement cellulaire ralentit, la couche cornée s’épaissit, les cellules mortes et les toxines s’accumulent. Le temps est arrivé de les éliminer. Pour cela : exfoliez. Attention toutefois à ne pas endommager la barrière protectrice de la peau ! A chacune sa méthode, pourvue qu’elle soit douce pour celle, fragile, du visage : on évite les produits agressifs et asséchants et on se tourne vers des actifs exfoliants comme l’AHA, l’acide salicylique ou le retinol qui stimulent naturellement le renouvellement cellulaire.
Pour le corps, on peut opter pour un gommage plus vigoureux, la peau étant plus robuste : à l’aide d’un gant, d’une brosse ou d’un gommage corps.
2 – On nourrit
Après exfoliation, la peau est plus sensible, plus vulnérable et risque de subir une importante perte en eau, de devenir sèche et irritée. Le moment est donc venu de la nourrir en profondeur. Le soin idéal ? Le masque : il permet de renforcer, d’apaiser et de rééquilibrer la peau. En un mot, de la revigorer. Il en existe pour chaque type de peau et chaque besoin : hydratant, anti-âge, apaisant, éclat, pour peaux grasses… Le masque va permettre de saturer rapidement la peau en eau.
3 – On hydrate
De l’hydratation de la peau dépendent sa souplesse et sa jeunesse. L’hydrater en permanence, matin et soir, est donc une étape indispensable et ce, tout au long de l’année. Au sortir de l’hiver, c’est d’autant plus important qu’elle a souffert de déshydratation pendant de longs mois. Sur le visage, cela se traduit par une peau terne, sans éclat et sèche, voire irritée. Sur le corps, par un aspect cartonné par endroits. Il est donc grand temps d’adopter un soin approprié : un lait ou un beurre pour le corps, une crème, un gel ou un sérum hydratant pour le visage. Un des actifs clés pour une bonne hydratation : l'acide hyaluronique au pouvoir repulpant. Enfin, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau. On a tendance à l’oublier mais on nourrit aussi sa peau de l’intérieur.
4 – On allège sa routine beauté
Fini le soin cocooning à la texture épaisse et riche qui, sous l’effet des premiers rayons printaniers, recouvrira la peau d’un film brillant et la rendra encore plus terne. Avec l’arrivée des beaux jours, on allège sa routine beauté et on fait du tri dans sa salle de bain. Tout d’abord, on choisit un type de soin adapté à sa peau (encore et toujours). De celui-ci dépendra la texture à adopter.
Les peaux mixtes à grasses opteront pour un fluide matifiant ; les sèches pour une crème hydratante ou mieux, une émulsion gel, plus fraîche, une crème sorbet, un voile ou encore un fluide… Il existe toute une panoplie de soins quotidiens version light et pour autant hydratants, c’est le moment de tester ! Et de laisser son épiderme respirer.
5 – On se protège
Même pour le soin quotidien il est important d’opter pour une protection UV dès l’arrivée des beaux jours. Le soleil est en effet la principale cause de vieillissement prématuré de la peau et d’apparition de tâches pigmentaires. Elle ne l’a pas vu depuis longtemps, il va falloir la réhabituer en douceur et pour cela, commencer par la protéger. Plusieurs solutions : trouver un soin tout-en-un qui fera office de crème de jour et de protection solaire ; appliquer une protection solaire par-dessus son soin quotidien ou utiliser une BB crème ou un fond de teint doté d’un filtre UV.