Il y a les peaux naturellement sensibles et celles qui le deviennent face aux agressions hivernales. Notre routine beauté pour leur apporter douceur et confort en ces temps difficiles.
Peau sensible ou sensibilisée ?
Rougeurs, tiraillements, démangeaisons, inconfort, irritations : les peaux sensibles dont c’est le lot quotidien se reconnaîtront aisément dans ces symptômes. Mais il peut aussi arriver qu’une peau normale, mixte ou même grasse, subisse les mêmes symptômes suite à un stress, un changement de produits dans sa routine beauté, ou encore l’hiver quand elle est confrontée au froid, au vent et aux changements de température. Cet état n’est alors que passager mais pour autant fort désagréable.
Pourquoi ? Car la barrière cutanée est altérée et que la peau n’a alors plus de défense face aux agressions. L’eau n’est alors plus retenue, la déshydratation s’installe. Résultat : de l’inconfort, certes, mais aussi un vieillissement cutané accéléré.
La solution ? Adapter ses habitudes et ses soins.
Nettoyage
Côté démaquillage, rien de tel que le double-nettoyage. Un produit gras et doux pour attraper maquillage, excès de sébum et impuretés (une huile ou un baume), suivi d’un hydrolat, d’un gel ou d’un lait nettoyant onctueux pour tout retirer en douceur !
Un conseil pour celles qui optent pour le nettoyage à l’eau ou la amatrices de bains : éviter l’eau trop chaude qui fait fondre le film hydrolipidique et fragilise la peau.
Soins
Tous ces symptômes sont le résultat d’une inflammation de la peau. Il faut donc urgemment l’apaiser. Outre les basiques mais néanmoins indispensables crème de jour apaisante et soin de nuit réparateur, un soin supplémentaire peut être le bienvenu. Il peut s’agir d’un sérum hydratant et/ou apaisant, à appliquer après le nettoyage, sous la crème de jour, ou un soin à appliquer après. La nuit, on peut miser sur une huile régénérante, plus grasse et épaisse, pour reconstruire la barrière cutanée.
Pour les peaux très déshydratées, une ou deux gouttes d’huile après la crème de jour leur apporteront une couche de protection supplémentaire sans l’étouffer.
Gommages et masques
Gommer sa peau sensible oui, mais pas n’importe comment. Si l’exfoliation est tout aussi bénéfique pour les peaux sensibles que pour les autres, attention au choix de l’exfoliant. Exit les grains et autres extraits de fruits qui ont tendance à altérer le film hydrolipidique. On mise sur des exfoliants enzymatiques (sans grains) ou à base d’acides de fruits, et sur des formules apaisantes et calmantes. Ce nettoyage tout doux permettra d’éliminer les cellules mortes, de dégager les pores et donc de laisser respirer la peau, de lutter contre les imperfections et d’uniformiser le teint. A faire suivre d’une masque calmant, apaisant ou encore hydratant pour protéger efficacement la peau.
Maquillage
Côté maquillage, les peaux sensibles étant particulièrement réactives, on évite les parfums, colorants, alcool et autres actifs sensibilisants. Attention donc aux fonds de teint et blushs, et même aux mascaras puisque peau sensible rime souvent avec yeux fragiles. L’idéal étant de se fournir en pharmacie dans des gammes spéciales peaux sensibles, plus rares en grande surface. Les pigments minéraux, que l’on retrouve dans les cosmétiques naturels, ont un fort pouvoir couvrant, des couleurs vives en plus de protéger la peau.